Por que nem todo magnésio ajuda você a dormir? 😴

Por que nem todo magnésio ajuda você a dormir? 😴
​A resposta está na farmacologia. O magnésio isolado não faz milagre; o que dita o resultado é a molécula que o acompanha no processo de absorção.

​No consultório, priorizamos formas queladas para garantir eficácia:

​🔹 Bisglicinato de Magnésio: É a união com o aminoácido glicina. Tem alto tropismo pelo sistema nervoso e muscular, sendo ideal para quem sofre com insônia e tensão.

🔹 Treonato de Magnésio: A única forma capaz de atravessar com eficiência a barreira hematoencefálica, otimizando a função cognitiva e o descanso neurológico.

​Estudos de alta evidência comprovam que a suplementação estratégica reduz o tempo de latência do sono e, quando combinada à melatonina, potencializa a arquitetura do descanso profundo.
​O ajuste da dose e da forma química deve ser individualizado, respeitando o seu perfil metabólico e clínico. 🩺

​Você já sabia que o "sobrenome" do magnésio mudava tanto o resultado? Comente aqui sua dúvida.
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inato #Treonato