Vitamina D – O perigo de suplementar em excesso
A vitamina D é um nutriente essencial para o equilíbrio de cálcio e fósforo no organismo, ajudando a evitar a osteoporose, fortalecer o sistema imunológico,
A Menopausa e a Andropausa são fases em que mulheres e homens passam por uma baixa produção de alguns hormônios
A menopausa é caracterizada pelo baixa produção dos hormônios, como o estrogênio e a progesterona, sendo mais frequente em mulheres de 40 a 50 anos.
Para diagnosticar a menopausa , além dos exames laboratoriais, e percebido que as paciente com Menopausa tem o seu ciclo menstrual interrompido há cerca de um ano.
A redução da produção hormonal masculina ou seja, redução da testosterona é uma característica da Andropausa, diferente da menopausa esta fase não tem uma faixa etária exata. O processo evolui gradualmente com o passar dos anos, o homem diminui a produção de testosterona, entretanto, em alguns, essa produção cai a níveis abaixo dos ideais. Essa redução hormonal pode provocar redução de disposição, ganho de gordura e dificuldade em ganhar músculo, redução da libido e da ereção e aumento na incidência de algumas doenças. Estes sintomas podem surgir após ou antes dos 50 anos de idade. Seu endocrinologista pode identificar um causador para essa redução hormonal e tratá-la diretamente ou pode averiguar a necessidade de alguma reposição hormonal.
Eu sou o Dr. Mário Coutinho – endocrinologista com especialização em Endocrinologia e Metabolismo e mestre em Nutrição. Aqui, cada paciente recebe um cuidado único e personalizado, onde a transparência em cada procedimento é prioridade. Meu compromisso é proporcionar confiança, apoio e segurança, guiando você na construção do melhor caminho rumo aos seus objetivos de saúde. Prepare-se para uma jornada transformadora, onde as mais modernas técnicas e o atendimento humanizado se unem para revelar o potencial de uma vida plena e saudável. Descubra como podemos, juntos, transformar seu bem-estar.
A vitamina D é um nutriente essencial para o equilíbrio de cálcio e fósforo no organismo, ajudando a evitar a osteoporose, fortalecer o sistema imunológico,
Praticamente todo mundo já teve uma noite sem conseguir dormir adequadamente. A principal causa da insônia são os fatores psicofisiológicos, como expectativas, preocupações e estresse.
Observe alguns Sintomas da Menopausa:
Lembrando que a paciente não precisa apresentar todos os sintomas acima mencionados para ser diagnosticada que esta na fase da menopausa.
A menopausa é uma fase natural para todas as mulheres. A reposição hormonal, pode ajudar a controlar os sintomas de incômodo. A reposição pode ser através de medicação oral, injeções, adesivos, gel e até mesmo spray nasal.
Lembrando que as dose e tipos de estrogênio são individualizados para cada mulher, de forma que ela se sinta confortável.
Através de um tratamento bem executado, a mulher não sofre inchaço, não engorda e se protege da falta de hormônios a longo prazo.
Em algumas pessoas, o sistema imunológico ataca equivocadamente as células beta pancreáticas, responsáveis pela produção de insulina. Deste modo, a produção de insulina fica comprometida, prejudicando a liberação desse hormônio.
Como resultado, a glicose não entra nas celulas dos tecidos e se acumula no sangue, em vez de ser usada como energia. Esse é o processo característico do Diabetes Tipo 1, presente em 5 e 10% do total de pessoas com a doença.
O Tipo 1 aparece geralmente na infância ou adolescência, mas pode ser diagnosticado também em adultos. Essa variedade é tratada precocemente com insulina, planejamento alimentar e atividades físicas, para só assim conseguir controlar o nível de glicose no sangue.
Os sintomas masculinos são diferentes das mulheres, os homens não têm um sintoma especifico como a interrupção da menstruação, que evidencia a transição da mulher para a transição para fase da Menopausa. Observe alguns sintomas identificados por pacientes:
É muito importante dizer que (mesmo sem sintomas), deve procurar um medico para dosar os níveis de hormônios no sangue e verificar a necessidade da utilização de algum medicamento.
O que é Diabetes Tipo 2?
O Diabetes Tipo 2 ocorre principalmente quando a insulina que produzirmos não consegue ter uma ação adequada ( Resistência Insulínica) ocasionando, posteriormente, também uma redução na sua produção.
Cerca de 90% das pessoas com Diabetes têm o Tipo 2. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar, principalmente após a epidemia de obesidade, sedentarismo e uso de alimentos processados. Dependendo da gravidade, ele pode ser controlado com atividade física e planejamento alimentar Nos casos mais avançados, exige o uso de medicamentos ou até de insulina para obter o controle da glicemia.
Observe alguns fatores de risco para o desencadeamento da andropausa:
